Cenas de Gaija again

Incrível como entrar num par de calças de ganga que não vestia há dois anos me levantou a moral. Um quilo já foi e ainda tenho mais dois pares de calças "da esperança" como eu lhes chamo que, com menos dois quilinhos, também vão ficar no ponto. Não estava gorda, mas sinto-me melhor assim.

Dieta da Pintas is onnnnn babyyyyy

Continuar a beber pelo menos um litro e meio de chá verde por dia. 

Continuar a comer bem de 3 em 3 horas. 

Continuar a tomar pequeno almoço

Continuar a evitar fritos, açúcar e sal 

Continuar a não comer fruta à sobremesa, apenas entre refeições 

Continuar a comer pão apenas de manha ao pequeno almoço

Continuar a não comer arroz, batata e massas ao jantar. 

Pelo meio uns exercícios de tonificação e andar a pé.

Nada de fundamentalismos que eu sou uma moça que gosta de álcool e do seu copo de vinho ao fim de semana e Martini.